吃榴莲的7大禁忌和注意事项 真怪自己为什么没有早知道

说到榴莲，给人的第一印象就是那股“臭”味让人难以接受，但对于喜欢吃榴莲的人来说，他们喜欢的就是那种“臭”。小编我自己也是一个榴莲爱好者，几乎每次去到超市，或多或少的都要买点回家。但遗憾的是，每次吃完榴莲之后的两三天，脸上就会长痘，有时候还上不出厕所（便秘），刚开始我并不知道这是榴莲惹的事，直到有一天无意间发现吃榴莲的7大禁忌之后我才知道，原来自己也“中招”了，真怪自己没有早知道。

为了让更多的榴莲爱好者掌握吃榴莲的注意事项，今天，小编我就把吃榴莲的7大禁忌给罗列出来，希望大家记住：

1、热性体质的人，最好少吃或不吃榴莲，因为榴莲本身就是属于滋补性水果，是燥热性食物，热性体质的人吃了榴莲就像是火上浇油，引发各种上火带来的不适；

2、患有感冒、喉咙痛并有咳嗽的人不宜吃榴莲，其实这个和上面的问题差不多，都是怕上火；另外，阴虚体质以及气管敏感的人也不宜吃榴莲，如果贪吃的话，有可能会让病情恶化；

3、患有肾病、心脏病、皮肤病、咽喉炎、有心血管疾病的人、有哮喘的人和支气管炎的人，吃了榴莲会加重病情；所以，这些人都不能吃榴莲；

4、肥胖的人不宜吃榴莲，因为榴莲不但热量高，且含糖也较高，肥胖人群吃了会越来越胖，所以不建议食用；

5、刚吃过海鲜、牛肉、羊肉或狗肉的人，不宜马上吃榴莲，因为这些食物都是燥热食物，加在一起吃会引发其他疾病；

6、喝了酒之后不宜马上吃榴莲，或者吃了榴莲的时候一定不要喝酒，尤其是白酒，同时食用很可能致命。如果是糖尿病患者把这两种食物一起吃，那危险就更大了，有可能会中风，严重的情况下会引爆血管。

7、吃榴莲切忌贪多，这种燥热性食物，虽说有一定的滋补功效，但对于大多数人来说，吃多了都会适得其反，引起不适；所以，一定要适而可止；

小提醒：不管你有多喜欢吃榴莲，但一定要记住，在公众场合最好不要带这种水果，更不要直接在公众场合吃这食物。因为，你喜欢并不等于所有的人都喜欢，你闻得习惯这个味道，并不代表人人都能接受它。所以，喜欢吃榴莲的朋友，还是买回家里自己“享受”吧。